अनानास के सेवन से घटता है मोटापा, दिल की बीमारियों में है फायदेमंद

अनानास शरीर के कई रोगों में दवा से बेहतर काम करके दिखाता है। अगर आप अपना वेट कम करना चाहते हैं तो एक्सरसाइज के साथ अनानास का सेवन आपके इस गोल को जल्दी से जल्दी पूरा कर सकता है। कोलेस्ट्रॉल और हाई बीपी से लेकर दिल की बीमारी तक में ये फल बहुत उपयोगी होता है। अनानास विटामिन सी और कई एंटी-ऑक्सीडेंट्स का भरा होता है और यही कारण है कि शरीर के हर अंग के लिए ये बेस्ट है।