Cold-Cough

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गले के इंफेक्शन से बचने के लिए अपनाएँ कुछ घरेलू उपाय

सर्दियों के मौसम की शुरुआत हो चुकी है, और ऐसे में सर्दी, ज़ुखाम एवं गले में खराश जैसी समस्याएं बहुत आम हैं। गले के इंफेक्शन से बचने के लिए रोज़ाना काढ़े का सेवन करें, गरम काढ़े के सेवन से गले को आराम मिलता है एवं इम्युनिटी भी मजबूत होती है। अदरक, काली मिर्च और शहद का सेवन करने से भी गले के इंफेक्शन या खांसी से बचा जा सकता हैं। गले के इंफेक्शन से बचने के लिए सेब के सिरके का सेवन करें।

सोम, 23 नवंबर 2020 - 05:26 PM / by सौम्या श्रोती

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