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त्वचा में निखार लाने के लिए चेहरे पर साबुन की जगह लगाए ये फेसपैक
फेसपैक बनाने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में 1-2 चम्मच ले लें। अब इसमें 1-2 चम्मच कच्चा दूध एक चम्मच सेंधा नमक डालकर अच्छे से मिक्स करें। अब नहाने से पहले इस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं। पांच मिनट बाद एलोवेरा जेल या निम्बू के रस से स्किन की मसाज करें। अब ठन्डे पानी से अपने चेहरे को धो लें। इस बात का ध्यान रखें कि चेहरे को धोने के लिए साबुन या फेस वाश का इस्तेमाल ना करें।
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अधिक मात्रा में एलोवेरा का सेवन करने से हो सकता है सेहत को नुकसान
अधिक मात्रा में एलोवेरा का सेवन करने से पेट से जुडी समस्याएं हो सकती हैं। स्किन पर अधिक मात्रा में एलोवेरा लगाने से चेहरे पर रूखापन और बारीक दाने हो सकते हैं। जिन लोगों शुगर की समस्या है उनके लिए एलोवेरा का सेवन हानिकारक हो सकता है। एलोवेरा के ज्यादा सेवन से लिवर से जुड़ी परेशानियां हो सकती है। इसलिए हमेशा डॉक्टर की सलाह के बाद ही एलोवेरा का सेवन शुरू करें।
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