Breast cancer

बॉलीवुड अभिनेत्री महिमा चौधरी को ब्रेस्ट कैंसर हो गया है। ये जानकारी अभिनेता अनुपम खेर ने एक वीडियो शेयर कर दी है। इस वीडियो में महिमा चौधरी को पहचानना फैंस के लिए काफी मुश्किल हो रहा है। वीडियो शेयर करते हुए अनुपम खेर ने महिमा को हीरो बताते हुए कहा कि वो इस गंभीर बीमारी से लड़ रही है। फैंस इस खबर के सामने आने के बाद लगातार महिमा के स्वस्थ होने की दुआएं कर रहे हैं।

वर्ष 2018 में ग्लोबोकैन की रिपोर्ट्स के अनुसार 1.5 लाख से अधिक महिलाओं को ब्रेस्ट कैंसर की शिकायत है, और स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि योगासन एवं संतुलित वज़न रखने से स्तन कैंसर का खतरा कम हो जाता है। ऐसे ख़ास तरह के पांच योगासन है जो महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर का खतरा कम करते हैं। योगासन जैसे त्रियका भुजंगासन, मरजारियासन वेरिएशन, वशिष्ठासन, अश्वांचलन एवं शलभासन। इन आसनों को रोज़ाना करने से एवं कुछ शारीरिक गतिविधियां अपनाने से स्तन कैंसर… read-more