Coconut

एक वरिष्ठ पुलिस अधिकारी ने आज बताया कि अगले सप्ताह से शुरू होने वाले नवरात्र मेले के दौरान यहां माता चिंतपूर्णी मंदिर में श्रद्धालुओं को नारियल ले जाने की अनुमति नहीं होगी। चिंतपूर्णी नवरात्र मेला 22 मार्च से शुरू होगा। उपायुक्त (ऊना) राघव शर्मा ने जानकारी देते हुए बताया कि श्रद्धालुओं की सुरक्षा के मद्देनजर मेले के दौरान मंदिर में नारियल ले जाने पर पूर्ण प्रतिबंध रहेगा। 

गर्मियों के दौरान हाइड्रेट रहने के लिए जरुरी है कि नारियल पानी पिया जाए। ये फ्रेश ड्रिंक एनर्जी से भरपूर होती है। ये इलेक्ट्रोलाइट्स, आवश्यक विटामिन, खनिजों, पोटैशियम, प्रोटीन, विटामिन सी, कैल्शियम, मैग्नीशियम, रेशा और हेल्दी फैट से भरपूर होता है। इसके सेवन से डिहाइड्रेशन से बचाव किया जाता है। ये हाईब्लड प्रेशर के मरीजों में हृदय रोग के जोखिम को कम करता है। ये डायबिटीज के मरीजों में ब्लड शुगर को मेंटेन करके रखता है।

गर्मियों के लिए नारियल पानी एक चमत्कारिक ड्रिंक मानी जाती है। इससे शरीर हाइड्रेटेड रहता है। नारियल पानी में भरपूर मात्रा में विटामिन सी, पोटैशियम, फ़ाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स मौजूद होते हैं। इसका सेवन दिन में किसी भी समय किया जा सकता है। नारियल पानी पीने से शरीर की ऊर्जा और रोगप्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। नारियल पानी पीने से पाचन शक्ति मजबूत होती है,और यूरीन संबंधित समस्याओं से भी छुटकारा मिलता है।