Books Awareness

फोटो: CBS News

पढ़ने के प्रति जागरुकता बढ़ाने के लिए घर-घर किताबें पहुंचाती हैं राधामणि

केरल की राधामणि, ‘प्रतिभा पब्लिक लाइब्रेरी’ में सिर्फ किताब देने का नहीं बल्कि घर घर जाकर महिलाओं को किताब पहुंचाने का काम भी करती हैं। बचपन में पिताजी को किताबे पढ़कर कहानियाँ सुनाती थी, जिससे उनकी किताबों में रुची बढ़ गई। महिलाओं को किताबों से जोड़ने के लिए, केरल स्टेट read-more

सोम, 10 मई 2021 - 09:20 AM / by अंज़र हाशमी

Tags: Women Empowerment, Education, Books, habit

Food And Water

फ़ोटो: IndiaTv

खाना खाने के तुरंत बाद भूल कर भी ना पियें पानी, हो सकती हैं यह बीमारियां

भोजन करने के बाद तुरंत पानी पीना आपकी सेहत खराब कर सकता है। ऐसा करने से आपके पाचन तंत्र पर बुरा प्रभाव पड़ता है और यह कमज़ोर हो सकता है। खाना खाने के तुरंत बाद पानी पीना ब्लड शुगर पेशेंट की सेहत के लिए ठीक नहीं है। इससे डायबिटीज,एसिडिटी की समस्या और बढ़ सकती है। खाने के तुरंत बाद पानी पीने से खाने को पेट से आंत तक जाने में जो समय लगता है पानी उसे कम कर देता है जिस कारण खाने के पोषक तत्व हमारे शरीर में नही जा पाते।

सोम, 01 मार्च 2021 - 07:31 PM / by मोहित भारद्वाज

Tags: drinking water, Health, habit, health and fitness

Courtesy: India Tv