hair growth

बालों को सुंदर और घना बनाने के लिए कद्दू के बीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है जो कि अमीनो एसिड, विटामिन सी और विटामिन ई से भरपूर होते है। इसमें न्यूट्रीशन होता है जो बालों का टेक्सचर बनाए रखता है। इसे हेयर पैक में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।  बीज सूखाकर नारियल तेल में मिलाकर पीसने के बाद छान लें। इस तेल को नियमित तौर पर बालों में लगाने से बालों को फायदा होता है।