गुलकंद है सेहत के लिए फायदेमंद, गर्मियों में देता है खास लाभ
गर्मियों के दौरान अगर गुलकंद का सेवन किया जाए तो ये शरीर को ठंडा रखने में मददगार होता है। इसे खाने से कब्ज, गैस, एसिडिटी, पेट दर्द जैसी समस्याएं दूर होती है। गर्मियों में मुंह के छालों से भी गुलकंद राहत देता है। धूप और उमस के कारण पसीना निकलने की परेशानी को दूर करने के लिए भी गुलकंद जरुर खाना चाहिए। ये आंखों के लिए भी फायदेमंद है। इसे खाने से आंखें फ्रेश और स्वस्थ्य रहती है।
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अमरूद के पत्ते भी हैं सेहत के लिए फायदेमंद
खाली पेट अमरूद के पत्तों को खाने से सेहत को लाभ होता है। ये पत्ते विटामिन बी, विटामिन सी, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम, प्रोटीन से युक्त होते है। इंफ्लेमेट्री गुण होने के कारण इसे ब्रोंकाइटिस या सांस से जुड़ी समस्या को दूर करने में इस्तेमाल किया जाता है। इसे खाने से गैस्ट्रिक अल्सर से बचाव होता है। ये वजन कम करने में भी सहायक होते है। ये खांसी, छींक और खुजली जैसी एलर्जी को दूर करने में मददगार होते है।
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वर्क फ्रॉम होम में लगातार कंप्यूटर के उपयोग के दौरान आँखों का ऐसे रखें ध्यान
वर्क फ्रॉम होम में कंप्यूटर से होने वाले आँखों के नुकसान से बचने के लिए नियमित अंतराल पर ब्रेक लेना अत्यंत आवश्यक है। ठंडे पानी से आँखों को धुलने से भी आँखों को आराम मिलता है, और जलन कम होती है। पुदीना और तुलसी के पत्ते को रात भर पानी में रखने के बाद अगले दिन उसी पानी से आँखों को साफ करें इससे आँखों कि थकान दूर होती है। इसके लिए गुलाबजल का उपयोग भी किया जा सकता है।
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शिकागो: मन शांत रखने के लिए एक शख्स ने 365 दिन झील में लगाई छलांग
शिकागो के रहने वाले डैन ओकोनोर मन शांत रखने के लिए पिछले 365 दिनों से मिशिगन झील में छलांग लगा रहे हैं। कोरोना काल के दौरान मन को शांत रखने के लिए उन्होंने ये फैसला लिया। डैन ओकोनोर का कहना है की जब वो झील में छलांग लगाते हैं तो उन्हे लगता है की उन तक कोई आवाज नहीं पहुंच रही, जिससे उन्हे ध्यान लगाने में और मन शांत रखने में काफी मदद मिलती है।
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भारत में बालों के बिजनेस से भी होती है अच्छी कमाई
आज के समय में झड़ते बालों की समस्या होना आम बात है, लेकिन इन खराब बालों का भी भारत में बहुत अच्छा बिजनेस है। भारत में बालों की कीमत हजारों रुपये प्रति किलो है, यही बाल भारत से विदेशों में भेजे जाते है। जिससे वहाँ के लोग विग बनाने और अन्य कामों के लिए इस्तेमाल करते हैं। विदेशों में भारतीय महिलाओं के बालों को भी खूब पसंद किया जाता है, और इसके लिए उन्हे अच्छा दाम भी दिया जाता है।
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