महिलाओं में तनाव की वजह से बढ़ रहा है 21% तक हृदय रोग का खतरा: अध्ययन
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन पत्रिका में प्रकाशित अध्ययन के मुताबिक महिलाओं में मानसिक तनाव की वजह से हृदय रोग के खतरे को 21 फीसदी अधिक तक बढ़ाने के लिए जिम्मेवार माना गया है। शोधकर्ताओं द्वारा महिलाओं पर 14 साल 7 महीने किये गए अध्ययन में कोरोनरी हृदय रोग के 12 फीसदी मामले पाए गए। इसकी वजह नौकरी में होने वाला तनाव, तनावपूर्ण जीवन की घटनाएं और सामाजिक तनाव को देखा गया है।
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वर्ल्ड हेल्थ डे: हाई हील पहनने से महिलाओं को हो सकती है आर्थोपेडिक की समस्या
ज़्यादातर महिलाओं को हाई हील पहनना पसंद होता है पर क्या आपको पता है कि हाई हील्स पहनने से शरीर का का सारा भार पैरों पर पड़ता है जिससे अनेक प्रकार की शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। हाई हील पहनने की वजह से पुरुषों की तुलना में दो गुना ज्यादा महिलाएं आर्थोपेडिक समस्याओं से ग्रस्त हो रही हैं। लम्बें समय तक हील्स पहनने से एड़ी पर जोर पड़ता है जिससे स्पाइन पर प्रभाव और वजन असंतुलित हो जाता है। इसके अलावा हड्डियों में दरार पड़ने से फ्रेक्चर… read-more
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स्तन कैंसर से होती है हर छह महिलाओं में से एक की मौत
इंटरनेशनल एजेंसी कैंसर शोध रिपोर्ट के अनुसार महिलाओं में कैंसर से होने वाली हर छठी मौत स्तन कैंसर से होती है। वहीं देशों में स्तन कैंसर मरीजों का परीक्षण 80% तक बढ़ाने से उनकी उम्र 5 साल तक बढ़ जाती है, पर भारत के लिए यह आंकड़ा 66% ही है। इससे वैश्विक स्तर पर निपटने के लिए WHO ने मार्च 9 को ‘हियरिंग द काॅल आफ वीमन विद ब्रेस्ट कैंसर’ इवेंट की शुरुआत कर कम आय वाले देशों में 2040 तक स्तन कैंसर से होने वाली ढाई फीसद मौतों को कम करना है।
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रायपुर के एक अस्पताल ने निकाली एक अनोखी स्कीम, बेटी के जन्म पर मुफ्त इलाज
रायपुर शहर के बालाजी हॉस्पिटल की ओर से एक नई पहल की गई है, जिसमें अगर किसी महिला को बेटी होती है तो अस्पताल में होने वाला किसी भी तरह का खर्चा परिवारजनो से नहीं लिया जाएगा। अगर किसी भी महिला को पुत्री होती है तो उसका पूरा खर्चा हॉस्पिटल प्रशासन की तरफ से किया जाएगा। हॉस्पिटल के मेडिकल डायरेक्टर डॉक्टर देवेन्द्र नायक ने कहा कि ''अगर अस्पताल प्रबंधन महिलाओं के प्रति कुछ मदद कर सकता तो उनकी तरफ से इस तरह की स्कीम बेहद उपयोगी साबित होने वाली है… read-more
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स्तन कैंसर से पीड़ित महिलाओं के लिए फायदेमंद होते हैं ये पांच योगासन
वर्ष 2018 में ग्लोबोकैन की रिपोर्ट्स के अनुसार 1.5 लाख से अधिक महिलाओं को ब्रेस्ट कैंसर की शिकायत है, और स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि योगासन एवं संतुलित वज़न रखने से स्तन कैंसर का खतरा कम हो जाता है। ऐसे ख़ास तरह के पांच योगासन है जो महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर का खतरा कम करते हैं। योगासन जैसे त्रियका भुजंगासन, मरजारियासन वेरिएशन, वशिष्ठासन, अश्वांचलन एवं शलभासन। इन आसनों को रोज़ाना करने से एवं कुछ शारीरिक गतिविधियां अपनाने से स्तन कैंसर… read-more
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