Red Wine

सर्वाधिक जीने वाली महिला की डाइट की स्टडी से पता चला है कि नियमित रूप से ऑलिव ऑयल, रेड वाइन और चॉकलेट का सेवन करने से डाइट में सुधार होता है। ये स्टडी 122 वर्ष तक जीने वाली महिला के जीवन पर हुई है। यूके स्थित सीबीडी कंपनी ईडन गेट ने लंबी उम्र के सीक्रेट का पता किया है। इसमें पता चला कि मूवमेंट, सोशियो इकोनॉमिक स्टेटस, स्ट्रेस लेवल और डाइट का असर भी उम्र पर पड़ता है।