World Happiness day

हर साल मार्च 20 को वर्ल्ड हैपिनेस डे मनाया जाता है। खुश रहना सेहत के लिए भी जरूरी होता है। विश्व भर में यह दिन खुशी के महत्व को समझाने के लिए मनाया जाता है। अगर आप खुश रहते हैं तो ये आपकी लिए इम्युनिटी बूस्टर का काम करता हैं और आप स्वस्थ रहते हैं। खुश रहने के लिए अपनी रूचि में ध्यान लगाएं,ऐसा काम करें जिसे करने में आपको खुशी मिलती हो। हर काम में जीतने के लिए न दौड़ें। एक स्टडी के मुताबिक पॉजिटिव और खुश रहने वालों का जीवन ज़्यादा लम्बा होता हैं… read-more