गर्मियों के मौसम में सेहत के लिए फायदेमंद होती हैं पुदीने की पत्तियां
आयुर्वेद के अनुसार पुदीने की पत्तियों की तासीर ठंडी होती है। नियमित रूप से पुदीने की पत्तियों का सेवन करने से गर्मियों में लू से बचाव होता है। पुदीने की पत्तियां त्वचा से जुड़े रोगों को ठीक करने में भी बेहद लाभकारी होती है। अगर आप साँसों से आने वाली बदबू की समस्या से परेशान हैं तो पुदीने की पत्तियों का सेवन करें। पेट से जुड़ी किसी भी परेशानी एवं हैजा जैसी बीमारी के प्रभाव को रोकने में भी पुदीना मददगार है।
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Courtesy: Sports Keeda News