Photo: Kepo News
Daisuke Hori, 36-year-old claims the shocking experience of sleeping for only 30 minutes a day for the last 20 years has kept him fit and healthy. Hori said that he felt 16 hours were insufficient to accomplish everything thus, he chose to curb his sleeping schedule from eight hours to 30 minutes and still feels "healthy and energetic." Horis, chairman of the Short-Sleeper Association promotes this sleeping technique.
नेपाल में आए 5.8 तीव्रता के शक्तिशाली भूकंप के कुछ घंटों बाद भारत ने उन भारतीयों के लिए एक आपातकालीन संपर्क नंबर जारी किया है जिन्हें तत्काल सहायता की आवश्यकता है। नेपाल में भारत ने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म… और पढ़ें
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अदरक में जिंजरॉल और लहसुन में एलिन नाम का एक्टिव कंपाउंड भरपूर मात्रा में मौजूद होता है जो पाचन को स्वस्थ रखने में सहायक होता है। इनका सेवन करने से कब्ज, दस्त, सूजन जैसी समस्याओं से आराम मिलता है। केले और पपीते में एंटीइंफ्लेमेटरी, बैक्टीरियल और… और पढ़ें
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प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी आज नई दिल्ली में 'वर्ल्ड फूड इंडिया 2023' के दूसरे संस्करण का उद्घाटन करने वाले हैं। प्रधान मंत्री कार्यालय (पीएमओ) की एक आधिकारिक विज्ञप्ति के अनुसार,… और पढ़ें
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पाकिस्तान के मियांवाली एयरबेस पर आज सुबह बड़ा आतंकी हमला हुआ, जहां हथियारों से लैस कई आतंकियों ने घुसकर फायरिंग की। इस आतंकी हमले की जिम्मेदारी तहरीक-ए-जिहाद ने ली है। पाकिस्तानी… और पढ़ें
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नेपाल में नवंबर तीन रात आए 6.4 तीव्रता के भूकंप के बाद दिल्ली-एनसीआर क्षेत्र में कई सेकेंड तक तेज झटके महसूस किए गए। इसके अलावा उत्तर भारत के प्रयागराज, फ़रीदाबाद, गुरुग्राम, भागपत… और पढ़ें
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नवरात्रि से पहले आईएमए के अहमदाबाद चैप्टर ने कहा, 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोग जिनके परिवार में हृदय रोग का इतिहास है, उन्हें गरबा में भाग लेने से पहले निदान करवाना चाहिए। एएमए ने गरबा कार्यक्रमों में भाग लेने वालों और आयोजकों के लिए दिशानिर्देश… और पढ़ें
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