nettle tea

रोज़ाना नेटल टी का सेवन करने से वजन कम होता है। नेटल टी शरीर के विषैले पदार्थ बाहर निकालने में सहायक होती है। रोज़ना इसे पीने से शरीर की कैलोरीज बर्न होती है और शरीर में फैट जमा नहीं हो पाता है। नेटल टी बनाने के लिए बिच्छू बूटी की पत्तियों को पानी में डालकर उबालें। अब इसे बंद करके थोड़ी देर के लिए ढक दें। एक मिनट बाद आप इस चाय को छानकर इसमें थोड़ा सा शहद मिलाकर पियें।