वजन और डायबिटीज कंट्रोल करने में मदद करती हैं अमरुद की पत्तियां
नियमित रूप से अमरुद के पत्तों से बनी चाय पीने से शरीर में अल्फा ग्लूकोसिडेज नाम के एंजाइम की गतिविधि कम होती है। इससे रक्त में ग्लूकोज सही तरीके से कार्य करता है। अमरुद के पत्तों से बनी चाय पीने से शरीर में सुक्रोज और माल्टोज की मात्रा नियंत्रित रहती है, जिससे ब्लड शुगर कम होती है। वजन कम करने के लिए रोज़ाना अमरुद के पत्तों का सेवन करें। इसमें मौजूद बायोएक्टिव कंपाउंड शरीर में कार्बोहाइड्रेट बढ़ने से रोकते हैं।
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Courtesy: Nari Punjab Kesari