Reflux

एसिडिटी कोई नई बीमारी नहीं है, लेकिन आधुनिक जीवन शैली के बुरे प्रभाव के कारण इसके खतरे का स्तर बढ़ता जा रहा है। आमतौर पर खट्टी डकार आना, पेट फूलना, सीने और पेट में जलन एसिडिटी के लक्षण माने गए हैं। ऐसे में कुछ घरेलू उपाय बताएंगे जिनकों अपनाकर आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। सौंफ का पानी पीने से एसिडिटी  की परेशानी कम होती है। साथ ही तरबूज का पानी पीने से, इलायची चबाने से, छाछ के साथ काली मिर्च लाभदायक है।