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आसानी से बनने वाले इंस्टेंट नूडल्स सेहत के लिए हैं हानिकारक
बेहद जल्दी और आसानी से बनने वाले इंस्टेंट नूडल्स खाने में भले ही बेहद लजीज होते हैं मगर ये सेहत को काफी नुकसान पहुंचाते हैं क्योंकि इसमें सोडियम काफी अधिक मात्रा में पाया जाता है। अधिक सोडियम के सेवन से कैंसर, स्ट्रोक, हार्ट डिजीज, हाई ब्लड प्रेशर, किडनी की समस्या हो सकती है। इसमें एमएसजी का उपयोग भी किया जाता है, जिसके अधिक सेवन से में दर्द, चक्कर आना, हाई ब्लड प्रेशर, थकान, कमजोरी, सीने में दर्द, हार्ट पैल्पेटीशन होता है।
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लम्पी वायरस के कारण कर्नाटक में हुई 2,070 मवेशियों की मौत
पिछले कुछ हफ्तों में, कर्नाटक में लम्पी वायरस बीमारी के कारण 2,070 मवेशियों की मौत हुई है। 28 जिलों में फैली इस इस बीमारी से अब तक 19000 मवेशियों को संक्रमित हो चुके हैं। एक्सपर्ट्स ने जानकारी देते हुए बताया, लंपी एक वायरल एक ऐसी बीमारी है, जो संक्रमित पशुओं से दूसरे पशुओं में बहुत तेजी से फैलती है। बता दें कि यह बीमारी खून चूसने वाले कीड़ों, मच्छर की कुछ प्रजातियों और पशुओं के कीड़ों के… read-more
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लेट्यूस का इस्तेमाल करने से होते हैं कई फायदे
सलाद में उपयोग होने वाला लेट्यूस कई गुणों से भरपूर होता है। इसमें कैंसर को रोकने के गुण होते है। इसके सेवन से ब्रेन की सेहत में इजाफा होता है, जिससे अल्जाइमर के मरीजों की याददाश्त बेहतर हो करने में मदद होती है। ये विटामिन, मिनरल, मैग्नीशियम और पोटेशियम से… read-more
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मानसिक स्वास्थ्य की जागरुकता के लिए मनाया जाता है मानसिक स्वास्थ्य दिवस, जानें इसके लक्षण
मेंटल हेल्थ के प्रति जागरुकता फैलाने के लिए हर वर्ष अक्टूबर 10 को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है। मानसिक समस्याओं से निजात पाने के लिए जरुरी है कि इसके लक्षणों को पहचाने। इसके मुख्य लक्षण में अकेला महसूस होना, अचानक गुस्सा या रोना आ जाना, खुद को किसी के किसी काबिल न मानना, खुद को खत्म करने का ख्याल आना, शरीर में दर्द होना जैसे लक्षण मुख्य होते है। इन लक्षणों के दिखने पर डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
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सिर्फ दूध नहीं, उसमें मिलाकर पिएं ये ड्रायफ्रूट्स, होंगे कई फायदे
दूध पीने से सेहत बनती है, लेकिन अगर इसमें काजू, किशमिश और बादाम जैसे ड्राई फ्रूट्स मिला कर पिया जाए तो इसका लाभ कई गुना बढ़ जाता है। इन ड्रायफ्रूट्स युक्त दूध पीने से त्वचा में निखार आता है। ये चेहरे के दाग धब्बे भी दूर करता है। ये दूध इम्यूनिटी बूस्टर का काम भी करता है। इसके सेवन से हड्डियां मजबूत होती है। ड्रायफ्रूट्स वाला दूध कई पोषक तत्वों से युक्त माना जाता है।
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COVID-19 mRNA के टीके से बढ़ जाता है हृदय संबंधी मृत्यु का खतरा: फ्लोरिडा सर्जन जनरल
फ्लोरिडा सर्जन जनरल डॉ जोसेफ ए लाडापो ने आज एमआरएनए COVID-19 टीके प्राप्त करने के खिलाफ सिफारिश की, विशेष रूप से 18 से 39 वर्ष की आयु के पुरुषों को क्योंकि इससे हृदय संबंधी मृत्यु का खतरा बढ़ जाता है। लाडापो ने ट्वीट करते हुए लिखा, "आज, हमने COVID-19 mRNA टीकों पर एक विश्लेषण जारी किया जिसके बारे में जनता को जागरूक होने की आवश्यकता है। इस विश्लेषण ने 18-39 पुरुषों में हृदय संबंधी मृत्यु का… read-more
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अजन्मे बच्चे पर के फेफड़े और दिमाग में मिला कार्बन, बढ़ता प्रदूषण है कारण
प्रदूषण के हानिकारक प्रभाव का असर अब मां के गर्भ में पल रहे शिशु पर भी हो रहा है। वैज्ञानिकों के एक शोध में सामने आया कि अजन्मे बच्चे के विकसित हो रहे फेफड़ों, दिमाग में ब्लैक कार्बन मिला है। इसका मुख्य कारण है कि गर्भावस्था के दौरान महिला का प्रदूषण के संपर्क में आना हुआ है। ये पहला मौका है जब अजन्मे शिशु में ब्लैक कार्बन होने के सबूत मिले है।
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आंवला खाने से होते हैं कई लाभ, सेहत के लिए है रामबाण
आंवला सर्दियों के मौसम में आसानी से उपलब्ध होता है। खाने से शरीर में विटामिन सी, एंटी ऑक्सीडेंट, आयरन, फ्लेवोनॉयड्स, पोटेशियम जैसे पदार्थ मिलते हैं। इसमें प्रचुर मात्रा में विटामिन सी होता है जो त्वचा और बालों के लिए बेहद अच्छा है। इसके सेवन से इम्यूनिटी और मेटाबॉलिज्म में भी सुधार होता है। वजन कम करने के लिए आवले का पानी भी उपयोगी होता है। इसे उपयोग करने से स्किन टोन में सुधार होता है।
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आयुष्मान भारत डिजिटल मिशन: दिल्ली के दो अस्पतालों में शुरू हुआ क्यूआर-आधारित ओपीडी पंजीकरण
राष्ट्रीय स्वास्थ्य प्राधिकरण (एनएचए) ने अपनी प्रमुख योजना, आयुष्मान भारत डिजिटल मिशन (एबीडीएम) के तहत लेडी हार्डिंग मेडिकल कॉलेज (एलएचएमसी) और श्रीमती के नए ओपीडी ब्लॉक में ओपीडी सेवाओं के लिए पंजीकरण करने का एक तेज़ तरीका शुरू किया है। एनएचए ने एक बयान में कहा, एएनआई के मुताबिक, इससे पुराने और नए मरीजों को आसानी से क्यूआर कोड स्कैन करने और अस्पताल में नाम, पिता का नाम, उम्र, लिंग, पता, मोबाइल नंबर आदि जैसे विवरण दर्ज करने में मदद मिलेगी।… read-more
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Gambia में 66 बच्चों की मौत के बाद WHO ने 4 कफ सिरप के खिलाफ जारी की चेतावनी
विश्व स्वास्थ्य संगठन ने अक्टूबर 5 को चेतावनी देते हुए कहा, हरियाणा के सोनीपत स्थित मेडेन फार्मास्युटिकल्स लिमिटेड द्वारा कथित रूप से निर्मित चार "दूषित" और "घटिया" कफ सिरप गाम्बिया में कम से कम 66 बच्चों की मौत का कारण हो सकते हैं। डब्ल्यूएचओ द्वारा जारी बयान के मुताबिक, 'गाम्बिया में पहचानी गई चार दूषित दवाओं के लिए एक चिकित्सा उत्पाद अलर्ट जारी किया है, जो संभावित रूप से गुर्दे की गंभीर… read-more
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