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सावन महीने में खानपान को लेकर भी खास सावधानी बरती जाती है। सावन महीने में इन चीजों से परहेज करना चाहिए। सावन में हरी पत्तेदार सब्जियां खाने से बचना चाहिए क्योकि इन पर मौजूद बैक्टीरिया से बीमारी का खतरा रहता है। सावन में दूध  के सेवन से भी बचना चाहिए। सावन के महीने में मांसाहार जैसे चिकन, मांस और मछली आदि के सेवन से परहेज की सलाह दी जाती है।