जोड़ों के दर्द को दूर करने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
लहसुन में कुछ ऐसे तत्व मौजूद होते हैं जो जोड़ों के दर्द की समस्या को दूर करने में मदद करते हैं। नियमित रूप से सुबह लहसुन की तीन चार कलियों का सेवन करने से दर्द से आराम मिलता है। पपीते में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है, जो जोड़ों के दर्द से छुटकारा दिलाता है। इसके लिए पपीते के बीज को पानी में डालकर उबाल लें। दिन में 6 से 7 बार इस पानी को पियें। लगातार 3 हफ्ते तक ऐसा करने से दर्द से आराम मिल जाएगा।