कोरोना वायरस की चपेट में आने से बचें, रखें कुछ ख़ास बातों का ध्यान
कोरोना वायरस महामारी का संकट दुनिया भर में बढ़ता चला जा रहा है, और बहुत से लोग कोरोना की चपेट में आने के बाद इससे ठीक हो चुके हैं। परंतु, कोरोना से ठीक होने के बाद इस वायरस की चपेट में दोबारा आया जा सकता है, इसलिए ज़रूरी है कि सही तरह के खान-पान का सेवन करें। अपनी इम्युनिटी को स्ट्रांग करने के लिए पौष्टिक आहार लें, एवं व्यायाम और एक्सरसाइज करें। ठंडी चीज़ों का सेवन बहुत कम करें, और रोज़ाना आठ से दस गिलास पानी पीएं।