पाचनक्रिया को स्वस्थ रखने के लिए रोज़ाना पियें केले के फूल से बना काढ़ा
केले के फूलों का काढ़ा बनाने के लिए सबसे पहले केले के फूलों को धोकर पानी में अच्छे से उबालें। जब ये आधा उबल जाये तो इसमें थोड़ा का नमक डालकर अच्छे से उबाले। अब इसे आंच से उतारकर ठंडा कर लें। अब इसमें आधा चम्मच जीरा पाउडर और काली मिर्च मिलाकर पियें। नियमित रूप से केले के फूलों का काढ़ा पीने से पेट में भोजन के अवशोषण को बढ़ावा मिलता हैं। इस काढ़े को पीने से एंजाइटी दूर होती है।
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Courtesy: Newstrack