HAIR OIL

लौकी एक सब्जी होने के साथ ही आयुर्वेदिक दवा भी है। जब बालों में मिलेनिन पिगमेंटेशन की कमी हो जाती है तब बाल अपना काला रंग खो देते हैं और सफेद हो जाते हैं। लौकी का इस्तेमाल कर इस हार्मोन की कमी को दूर सकते हैं। लौकी के तेल से न केवल बालों की जड़ मजबूत होती है बल्कि बालों को सफेद होने से भी रोक सकते हैं। लौकी में फाइबर, फॉस्फोरस, विटामिन्स, सोडियम, आयरन और पोटैशियम जैसे न्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं।

डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा पाने के लिए छह सात आंवलो को लेकर उसमे चाक़ू से हलके छेद कर दें। अब सरसों के तेल में थोड़ा सा ऑलिव आयल और आंवले को मिलाकर अच्छे से गर्म कर लें। जब ये तेल ठंडा हो जाये तो इसे छानकर एक शीशी में बंद कर दे। हफ्ते में दो बार इस तेल के इस्तेमाल से आपकी डैंड्रफ की समस्या दूर हो जाएगी।