महिलाओं की सेहत के लिए फायदेमंद होता है कच्चा पपीता
कच्चे पपीते में एंजाइम्स और न्यूट्रिएंट्स की भरपूर मात्रा पायी जाती है, जो महिलाओं को पीरियड्स में होने वाले दर्द से आराम दिलाती है। कच्चे पपीते का सेवन महिलाओं के शरीर में ऑक्सीटोसिन और प्रोस्टाइग्लैंडीन नाम के हार्मोन का लेवल को बढ़ता है, जो पीरियड्स में होने वाले दर्द को कम करने में सहायक होता है। यूरिन इंफेक्शन की समस्या में कच्चे पपीते का सेवन फायदेमंद होता है। यह शरीर में इंफेक्शन पैदा करने वाले बैक्टीरिया को बढ़ने से रोकता है।
Tags: raw papaya, periods, urine infection, vitamin
Courtesy: Punjab Kesari