फोटो: Healthline
हाई ब्लड प्रेशर यानी हाइपरटेंशन को अगर सही समय पर कंट्रोल ना किया जाए तो यह स्ट्रोक या कई खतरनाक हार्ट डिजीज़ की वजह बन सकता है। हाइपरटेंशन में नमक या सोडियम रिच फूड के अधिक सेवन से परहेज करना चाहिए। साथ ही अधिक मीठी चीजों का सेवन से भी बचना चाहिए। इसके अलावा ट्रांस या सैचुरेटेड फैट से बिलकुल बचना चाहिए।
अदरक में जिंजरॉल और लहसुन में एलिन नाम का एक्टिव कंपाउंड भरपूर मात्रा में मौजूद होता है जो पाचन को स्वस्थ रखने में सहायक होता है। इनका सेवन करने से कब्ज, दस्त, सूजन जैसी समस्याओं से आराम मिलता है। केले और पपीते में एंटीइंफ्लेमेटरी, बैक्टीरियल और… और पढ़ें
TAGS: stomach problem, Ginger, Banana
गुवाहाटी: केंद्रीय स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्री मनसुख मंडाविया ने अक्टूबर 14 को नागालैंड की राजधानी कोहिमा में नागालैंड इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज एंड रिसर्च (एनआईएमएसआर) का … और पढ़ें
TAGS: Nagaland, health minister mansukh mandaviya, inaugurates, first medical college
बॉम्बे हाई कोर्ट ने आज महाराष्ट्र सरकार को पिछले छह महीनों में सरकारी अस्पतालों में रिक्तियों को भरने के लिए उठाए गए कदमों और उसी अवधि के दौरान सरकारी अस्पतालों की मांग और आपूर्ति … और पढ़ें
TAGS: nanded hospital deaths, Bombay HC, Goverment, full vacancies, Medical Supplies
नवरात्रि से पहले आईएमए के अहमदाबाद चैप्टर ने कहा, 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोग जिनके परिवार में हृदय रोग का इतिहास है, उन्हें गरबा में भाग लेने से पहले निदान करवाना चाहिए। एएमए ने गरबा कार्यक्रमों में भाग लेने वालों और आयोजकों के लिए दिशानिर्देश… और पढ़ें
TAGS: Gujarat, ahmedabad medical association, guidelines, garba dancers organisers
कर्नाटक के स्वास्थ्य विभाग ने सभी सरकारी अस्पतालों को एपीएल या बीपीएल कार्ड की जांच किए बिना सभी जानवरों के काटने वाले पीड़ितों के लिए एंटी-रेबीज वैक्सीन (एआरवी) और रेबीज इम्युनोग्लोबुलिन (आरआईजी) मुफ्त प्रदान करने का निर्देश दिया है। कर्नाटक… और पढ़ें
TAGS: Karnataka, anti rabies vaccine, provided, free of cost, animal bite
बिहार में डेंगू के मामले बढ़ने के साथ, राज्य में सितंबर महीने में 6,146 संक्रमण दर्ज किए गए हैं, जो पिछले पांच वर्षों में एक महीने में सबसे अधिक है। राज्य स्वास्थ्य विभाग के… और पढ़ें
TAGS: dengue cases, September, Bihar
