ऑक्सीजन का स्तर बढ़ाने के लिए खाये ये फल, दूर होंगी कई बीमारियां

कोरोना महामारी के बीच ऑक्सिजन की कमी होने से कइयो ने अपनी जान गँवा दीं। अगर आप अपने खून में ऑक्सीजन का स्तर बढ़ाने के लिए कोई डाइट प्लान बना रहे हैं, तो ध्यान रखें कि आपके भोजन में 80 प्रतिशत अल्कलाइन से भरपूर खाद्य पदार्थ हों। यह आपके रक्त में ऑक्सीजन का स्तर बढ़ाने में बहुत मदद करेंगे। इनमें नाशपाती, पपीता, कीवी, का सेवन से ऑक्सिजन की कमी को दूर किया जा सकता है।