फोटो: Zee News
काली किशमिश खाने से सेहत को होते हैं कई लाभ, त्वचा के लिए है उपयोगी
काली किशमिश खाने से सेहत को कई लाभ मिलते है। ये आयरन, विटामिन सी, फाइबर, ऊर्जा, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, आयरन, सोडियम, अमीनो एसिड और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होती है। इसके सेवन से त्वचा की कई समस्याएं दूर होती है। ये शरीर में हिमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाती है। इसके सेवन से ब्लड प्रेशर भी कंट्रोल में रहता है। पाचन तंत्र को दुरुस्त करने में भी ये उपयोगी है। एंटीऑक्सीडेंट और एंटी बैक्टीरियल गुणों से भरपूर काली किशमिश त्वचा को कई… read-more
Tags: Raisin, Black Raisin, Antioxidants, anti bacterial
Courtesy: Patrika
फोटो: YouTube
कनेर के पत्तों में छिपे हैं कई औषधीय गुण
कनेर के पत्तों में ढ़ेरों औषधीय गुण छिपे होते हैं। ये एंटी बैक्टीरियल और एंटी सेप्टिक गुणों से भरपूर होते हैं। इन पत्तों का इस्तेमाल दर्द और पुरानी दाद या खुजली दूर करने में किया जा सकता है। इसके पत्तों का लेप लगाने से जोड़ो के दर्द में आराम मिलता है। किसी पुराने घाव को ठीक करने में भी करने का पत्ता असरदार होता है। इसमें शरीर की खुजली कम करने के गुण होते हैं, जिससे राहत मिलती है।
Tags: Kaner, health benefits, anti bacterial, antiseptic properties
Courtesy: News 18 Hindi
