घंटों एसी में बैठना है सेहत के लिए नुकसानदेह
ऐसी में घंटों के लिए बैठना व्यक्ति के लिए नुकसानदेह साबित हो सकता है। लगातार एसी में बैठे से सिक बिल्डिंग सिंड्रोम का खतरा बढ़ता है। सिरदर्द, ध्यान केंद्रित करने में परेशानी, सूखी खांसी, थकान ,सुगंध के प्रति संवेदनशीलता और चक्कर आना या जी मिचलाना जैसे लक्षण मुख्य होते है। अधिक एसी में रहने से स्किन और बालों को भी नुकसान होता है। शरीर में डिहाइड्रेशन के साथ अस्थमा का खतरा बढ़ाता है।