वजन घटाने के लिए अपनाये Cucumber Diet Plan
बढ़ते वजन को Cucumber Diet Plan से कंट्रोल में किया जा सकता है। ऐसा दावा किया जाता है कि इस डाइट प्लान से महज सात से चौदह दिनों में सात किलो वजन घटाया जा सकता है। इस डाइट में खीरा सबसे जरूरी होता है। इसके साथ अन्य फल, सब्जियां खाने से वजन कम हो सकता है। खीरे में प्रोटीन और कैलोरीज़ बहुत कम होता है। इसीलिए खाने में आप प्रोटीन युक्त चीजें जैसे अंडे, चिकन, मछली खा सकते हैं पर ध्यान रहे इसके साथ खीरा जरुर खाएं।