DGP Sylendra Babu

Photo: Twitter/@sylendrababuips

TN IPS Officer Cycles 600 Km In 3 Days To Popularise Sport

To popularize cycling among Indians, Tamil Nadu Director General of Police (Railways) C Sylendra Babu has travelled 600 kilometres on a bicycle in 36 hours. Reportedly, DGP Sylendra had left Chennai on December 11 and reached Rameshwaram on December 14 with four other cyclists. The IPS officer tweets regularly about the health benefits of cycling, calls it a "great exercise and sport", and highlighting the eco-friendly advantages.

सोम, 14 दिसम्बर 2020 - 03:56 PM / by Harsh Vardhan

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पपीते के बीजों में भरपूर मात्रा में मोनेसैचुरेटेड फैट मौजूद होता है जो शरीर में से बैड कोलेस्ट्रॉल कम करने का काम करता है। इसके अलावा ये हार्ट से जुड़ी बीमारियों का खतरा भी कम करता है। पपीते के बीज में पाया जाने वाला फाइबर शरीर से विषाक्त पदार्थ… और पढ़ें

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सर्दी खांसी की समस्या से छुटकारा पाने के लिए अलसी के 4 चम्मच बीजों को 2 कप पानी में डालकर उबाल लें। जब ये पानी आधा हो जाये तो इसे काढ़े की तरह सुबह और शाम गुनगुना पिएं। आप इसमें शहद भी मिला सकते हैं।  रात को सोने से पहले अलसी के बीजों को पानी में… और पढ़ें

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