कोरोना के बाद दिल की बीमारी के मरीजों की संख्या में हुआ इजाफा
कोरोना वायरस संक्रमण से ठीक होने वाले मरीजों को दिल संबंधित बीमारियां घेर रही है। इस संबंध में दिल्ली के इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल की एक स्टडी के मुताबिक कोरोना से ठीक हुए लोगों में दिल संबंधी परेशानियाँ बढ़ी हैं। डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि आने वाले महीनों में दिल की बीमारियों के मरीजों की संख्या अधिक बढ़ सकती है। संक्रमण के बाद मरीज सूजन व अन्य जटिलताओं से घिर रहे है।
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शोध: दिल की बीमारियों और कॉलेस्ट्रॉल में भी फायदेमंद है रोज़ाना एक ग्लास दूध
ब्रिटिश शोधकर्ताओं के अनुसार रोजाना एक ग्लास दूध दिल की बीमारियां और स्ट्रोक के खतरे को घटाता है, साथ ही कोलेस्ट्रॉल का स्तर भी कम करता है। इंग्लैंड की रीडिंग यूनिवर्सिटी ने ब्रिटेन और अमेरिका के 20 लाख लोगों पर यह रिसर्च हुई है। एक शोधकर्ता के अनुसार दूध पीने वालों के जीन में बदलाव हुआ पर उनका बैड कोलेस्ट्रॉल का लेवल कम था। शोध के मुताबिक किसी भी तरह के डेयरी प्रोडक्ट्स सेहत के लिए काफी फायदेमंद है।
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कोरोना से हुआ आईएमए के पूर्व प्रेसिडेंट डॉ. केके अग्रवाल का निधन
'हार्ट केयर फाउंडेशन ऑफ इंडिया' के प्रेसिडेंट और आईएमए (इंडियन मेडिकल एसोसिएशन) के पूर्व प्रेसिडेंट पद्मश्री डॉ. केके अग्रवाल का कोरोना से निधन हो गया है। डॉ. केके अग्रवाल को एम्स के आईसीयू में भर्ती कराया गया था, जहाँ उन्होंने मई 17 की रात 11.30 बजे अपनी अंतिम सांस ली। उन्होंने अप्रैल 28 को ट्वीटर पर कोरोना… read-more
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सूजी को करें अपनी डाइट में शामिल, दिल को रखें स्वस्थ
सूजी का हलवा तो आपने खाया ही होगा पर आज हम आपको इसके सेहत से जुड़े फायदे बताने वाले हैं। सूजी में कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, गुड फैट, प्रोटीन, विटामिन, विटामिन ए, राइबोफ्लेविन बी2, फोलेट बी9, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, कैल्शियम, आयरन, पोटेशियम, सोडियम, जिंक के गुण पाए जाते हैं, जो शरीर को कई समस्याओं से दूर रखने में मददगार माने जाते हैं। सूजी का सेवेन करने से खून की कमी, हार्ट अटैक होने के खतरे और एनर्जी की कमी को दूर किया जा सकता है।
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सेहत और स्किन को स्वस्थ रखने के लिए सर्दियों में रोज करें शलजम का सेवन
शलजम में भरपूर मात्रा में एंटीएजिंग गुण होते हैं, जो सेहत के साथ स्किन को भी स्वस्थ रखते हैं। अगर आपको ब्लड प्रेशर की समस्या है तो नियमित रूप से शलजम का सेवन करें। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन, मैग्नीशियम मौजूद होते हैं, जो ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखने के साथ दिल से जुड़ी बीमारियों के खतरे को कम करते हैं। शुगर पेशेंट के लिए भी शलजम बहुत फायदेमंद होता है। इसमें चीनी की बहुत कम मात्रा मौजूद होती है जो शुगर लेवल को कंट्रोल रखने में सहायक होती… read-more
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