Low Blood pressure

हमारे शरीर में सामान्यतः ब्लड प्रेशर 120/80 होना चाहिए लेकिन ये 90/60 हो जाता है तो उसे लो ब्लड प्रेशर माना जाता है।। लो ब्लड प्रेशर की समस्या को आसानी से कुछ आयुर्वेदिक उपायों से नियंत्रित किया जा सकता है। अगर आपको लो ब्लड प्रेशर के कारण चक्कर आने की शिकायत हो रही है तो आंवला के रस में थोड़ा सा शहद मिलाकर पियें। इसके अलावा दूध में उबले हुए खजूर, अदरक को निम्बू के रस को नमक के साथ, तुलसी, भीगी हुई किशमिश का सेवन करने से इस समस्या से छुटकारा… read-more