सर्दियों में पानी की कमी से हो सकती है कई समस्याएं
सर्दी के मौसम में लोग पानी कम पीते है जिससे शरीर में पानी की कमी होने लगती है। पानी शरीर में नमी बनाए रखने के साथ पाचन क्रिया और श्वसन तंत्र को मजबूत करता है। जब शरीर में पानी की कमी होती है तो त्वचा पर सूखापन आने लगता है। पानी की कमी होने पर मुंह और गले में सूखापन होता है। इससे सांस लेने में तकलीफ होती है। मुंह से दुर्गंध भी आने लगती है।