कोरोना काल में लोगों में बढ़ी आई स्ट्रेन की समस्या
कोरोना वायरस काल में घर पर रहते हुए लोगों का डिजिटल स्क्रीन टाइम काफी अधिक बढ़ गया है। इससे लोगों की आंखों में लालिमा, धुंधला दिखना, दर्द होना, जैसी कई समस्याएं आ रही है। इससे बचने के लिए जरूरी है कि पर्याप्त रोशनी वाले कमरे में काम करें, हर थोड़ी देर में आंखों को आराम दें, स्क्रीन से आंखों को एक फुट दूर रखें, काम करते समय चश्मे के इस्तेमाल से भी इस समस्या से बचा जा सकता है।