कीवी खाने से दूर होती हैं कई परेशानियां
कीवी खाने से शरीर में विटामिन सी की कमी दूर होती है। ये इम्यूनिटी मजबूत करने के साथ बीपी की समस्या से छुटकारा दिलाने में मददगार होती है। दिल की बीमारियो और डायबिटीज का खतरा भी नियमित तौर पर कीवी खाकर दूर होता है। ये त्वचा चमकदार बनाने के साथ झुर्रियां दूर करती है। ये गर्भवती महिलाओं के लिए फायदेमंद होती है क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में आयरन और फॉलिक एसिड होता है।