कोरोना काल में शारीरिक श्रम है बेहद ज़रूरी, वरना बना रहेगा बीमारियों का खतरा
विश्व स्वास्थ संगठन (WHO) का कहना है कि, कोरोना काल में अगर लोग अच्छे खान-पान के साथ शारीरिक श्रम नहीं करेंगे, तो कई तरह की बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं। ख़ास तौर से जो लोग शारीरिक दुर्बलता से जूझ रहे हैं, उन्हें रोज़ाना कम से कम एक घंटे एक्सरसाइज करनी चाहिए। रोज़ाना थोड़ी साइकिलिंग या वॉकिंग करने से ह्रदय, ब्लड प्रेशर, डायबिटीज जैसी अन्य बीमारियों से बच सकेंगे।