शहद का अधिक सेवन करने से हो सकता है सेहत को नुक्सान
सर्दियों के मौसम में अक्सर लोग शहद के सेवन की मात्रा बढ़ा देते हैं, किंतु शहद के फायदे के साथ-साथ कुछ नुक्सान भी हैं। शहद का सेवन करने से कई तरह की बीमारियों से छुटकारा मिलता है, एवं त्वचा में निखार के साथ-साथ पाचन शक्ति भी मज़बूत होती है। शहद को चाय या कॉफ़ी के साथ खाने से यह शरीर में गर्मी पैदा करता है, और मीट या मछली के साथ शहद का सेवन करने से शरीर में टॉक्सिन्स पैदा होते हैं।