स्तन कैंसर से होती है हर छह महिलाओं में से एक की मौत
इंटरनेशनल एजेंसी कैंसर शोध रिपोर्ट के अनुसार महिलाओं में कैंसर से होने वाली हर छठी मौत स्तन कैंसर से होती है। वहीं देशों में स्तन कैंसर मरीजों का परीक्षण 80% तक बढ़ाने से उनकी उम्र 5 साल तक बढ़ जाती है, पर भारत के लिए यह आंकड़ा 66% ही है। इससे वैश्विक स्तर पर निपटने के लिए WHO ने मार्च 9 को ‘हियरिंग द काॅल आफ वीमन विद ब्रेस्ट कैंसर’ इवेंट की शुरुआत कर कम आय वाले देशों में 2040 तक स्तन कैंसर से होने वाली ढाई फीसद मौतों को कम करना है।
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माइग्रेन की समस्या को दूर करती है भांग की चाय
एक अध्ययन के अनुसार अगर आप सीमित मात्रा में भांग की चाय का सेवन करते हैं तो इससे आपकी सेहत को बहुत सारे फायदे मिल सकते हैं। रोजाना एक कप भांग की चाय पीने से मल्टीपल स्क्लेरोसिस, कैंसर आदि की समस्या से छुटकारा मिलता है। भांग की चाय पीने से भूख ना लगने की समस्या दूर हो जाती है। शोध के अनुसार भांग की चाय में न्यूरोपोट्रेटिव गुण मौजूद होते हैं जो मानसिक रूप से शांति देकर डिप्रेशन की समस्या को दूर करते हैं।
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नाईट शिफ्ट में काम करने वालों को हो सकता है 'कैंसर' का खतरा
वाशिंगटन स्टेट यूनिवर्सिटी हेल्थ साइंसेज की नई रिसर्च में पाया गया है कि नाईट शिफ्ट में काम करने वाले लोगों में कैंसर से जुड़े जीन सक्रिय हो जाते हैं। हमारे शरीर की प्राकृतिक जैविक घड़ी की लय में छेड़छाड़ कैंसर के खतरे को बढ़ाता है। शोधकर्ताओं का कहना है कि रात की पाली में काम करनेवालों को डीएनए के नुकसान पहुंचने का खतरा ज्यादा होता है जबकि डीएनए की मरम्मत करने वाले तंत्र उस नुकसान की भरपाई करने में नाकाम रहते हैं।
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हार्वर्ड यूनिवर्सिटी के अनुसार शारीरिक सक्रियता से जीवन प्रत्याशा में होती है 3 वर्ष की वृद्धि
टाइप-2 डायबिटीज, हृदयरोग, स्ट्रोक और कैंसर सहित अन्य जानलेवा बीमारियों से मौत का खतरा अधिक होता है, इससे बचने के लिए रोज़ाना कुछ समय के लिए एक्सरसाइज करना आवश्यक होता है। हार्वर्ड यूनिवर्सिटी के अध्ययन में कहा गया है कि 15 मिनट की शारीरिक सक्रियता को औसत जीवन प्रत्याशा में तीन साल तक की वृद्धि लाने में असरदार माना गया है। शोधकर्ताओं के अनुसार एक्सरसाइज करने से ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रॉल से लेकर स्ट्रेस हार्मोन ‘कॉर्टिसोल’ का लेवल कम होता है। … read-more
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वजन को कम करने में मदद करती है लेमन-टी
नींबू में बहुत कम मात्रा में कैलोरी मौजूद होती है। अगर आप नियमित रूप से लेमन टी का सेवन करते हैं तो वजन कम हो जाता है। इसमें एंटी ऑक्सीडेंट के गुण मौजूद होते हैं, जो बढ़ती उम्र की प्रक्रिया के असर को कम करने में सहायक होते हैं और त्वचा में निखार लाते हैं। लेमन टी में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट एक्टिविटी मौजूद होती है। रोज़ाना नींबू की चाय पीने से कैंसर का खतरा भी कम हो जाता है।
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महिलाओं में होते हैं कई तरह के कैंसर, जानिये इनके लक्षण
महिलाओं में अक्सर कैंसर की बीमारी का पता तीसरे या चौथे स्टेज पर चलता है, इसलिए इनके लक्षण का पता होना बेहद आवश्यक है। महिलाओं में कैंसर होने का कारण मोटापा, धूम्रपान व शराब, वायु प्रदुषण एवं मासिक धर्म जल्दी शुरू या ख़तम होना होते हैं। महिलाओं में कई तरह के कैंसर होते हैं, जैसे स्तन कैंसर जिसमे स्तन का रंग बदलता है। सर्वाइकल कैंसर जो ह्युमन पैपिलोमा नामक वायरस से होता है, और कोलोरेक्टल कैंसर जिसकी शुरुआत कोशिकाओं के गैर कैंसर गुच्छे के रूप में… read-more
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कैंसर से बचाव करती है स्ट्रॉबेरी
स्ट्रॉबेरी में एंटी ऑक्सीडेंट, एंटीफ्लेमेट्री और एंटी कैंसर के गुणों की भरपूर मात्रा मौजूद होती है जो कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से बचाव करती है। स्ट्रॉबेरी शरीर के अंदर कैंसर की कोशिकाओं का निर्माण होने से रोकती है। अगर आपको कब्ज की समस्या है तो स्ट्रॉबेरी का सेवन जरूर करें। स्ट्रॉबेरी खाने से पाचन तंत्र मजबूत होता है और पेट दर्द, एसिडिटी की समस्या से भी छुटकारा मिलता है।
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संजय दत्त की तबियत में आया सुधार, कैंसर से लड़ रहे है अभिनेता
लंग्स कैंसर जैसी बीमारी से लड़ रहे अभिनेता संजय दत्त की तबियत सुधरने की खबर आ रही है। संजय दत्त के घर के एक सदस्य ने यह बात बताते हुए कहा कि संजय मेडिकल ट्रीटमेंट का बहुत अच्छा रिस्पांस दे रहे है और उनकी तबियत में काफी सुधार आया है। साथ ही उन्होंने बताया कि संजय की टेस्ट रिपोर्ट भी बेहतर आयी है। कैंसर का इलाज कराने हेतु संजय ने अपने काम से ब्रेक लिया था जिसके बाद से उनका इलाज मुंबई में ही चल रहा है।
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पिता के ब्रेन कैंसर की खबर मिलने के बाद एक हफ्ते तक नहीं सो पाए थे बेन स्टोक्स
इंग्लैंड के दिग्गज ऑलराउंडर बेन स्टोक्स के पिता ब्रेन कैंसर का सामना कर रहे हैं। स्टोक्स ने खुद ये जानकारी देते हुए कहा की जब मुझे इस बात का पता लगा तो मै एक हफ्ते तक सो नहीं पाया। खेलने में भी मन नहीं लग रहा था। ये खबर सुनते ही स्टोक्स ने अपने पिता के पास न्यूज़ीलैंड लौटने का फैसला किया था। इसी वजह से वे पिछले महीने पकिस्तान दौरे को बीच में ही छोड़ कर घर लौट गऐ थे।
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